La psicologia rivela che preferire la solitudine a una vita sociale continua indica questi 8 tratti distintivi
Silenzio, luce filtrata e una tazza di caffè ancora fumante: molti lo chiamano “momento vuoto”, la psicologia lo chiama scelta deliberata di solitudine. Questo intervallo, lontano dal frastuono sociale, non è fuga ma carburante: rigenera, ordina le emozioni, affila le idee! Gli studi più recenti confermano che preferirlo equivale a mostrare otto caratteristiche psicologiche preziose per il benessere individuale e collettivo. La psicologia rivela 8 tratti distintivi di chi predilige la solitudine Un’analisi congiunta fra Università di Monaco e Politecnico di Milano, presentata durante il Simposio Europeo 2026, indica che oltre il 90 % dei partecipanti capaci di “stare bene con se stessi” possiede una combinazione di questi tratti. Più che resistenza sociale, si tratta di una raffinata gestione interna, simile alla cura con cui un pizzaiolo dosa il lievito: invisibile ma decisiva. Autoconsapevolezza affinata L’attenzione costante ai propri stati d’animo rende questi individui rapidi nel capire quando l’energia scende e serve una pausa. È come degustare una Märzen: se il malto domina, basta un…
